甘ったれ三十路が一人暮らしをするまで②一人暮らしへの思いが消える？！
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雑穀と野菜の料理教室 めぐりキッチン
意識が変わったらどうなる？「未来食セミナーScene1」
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意識が変わったことで、体に起こったある変化
についてお話します。
安定の大手メーカーを脱サラ！雑穀と野菜の料理教室めぐりキッチン主催者はこちらです。
生理不順に悩まされる日々
20代前半から、当時の仕事のストレスなどもあり
ひどい月経不順、無月経に悩んでいました。
回復してきたと思っても、ストレスによりまた止まってしまう。
通院や薬ではなく、食生活など根本的なところからなんとかしたいけど
料理も苦手だし仕事も忙しい。。
具体的な解決方法がないまま、何年も過ぎていきました。
なんとかしたい！
解決方法を求めて、思い切って「未来食セミナー」を受講しました。
そしたら、、
ここに希望がある！と
とーーーっても心が楽になりました。
料理苦手な食いしん坊でしたが、「これなら私でもやれる、やってみたい！」と自然と思えました。
たった1日でまるっと意識が変わりました。
なーんて、さらっと文章にしてますが、本当に深いところで大容量の変化でした。
ほんとうの美味しさと健康を両立させられて、自分でもやってみたくなる料理術なども
具体的（これ大切！）にわかりました。
※「未来食セミナー」は、未来食つぶつぶの根幹となる学びです。
身体に起こったこと
「未来食セミナーScene1」を受講後して2週間ほどして。
数か月止まっていた生理が自然に戻りました。
受講して間もない上に、食生活がまだ完全に大きく変わったわけではなかったのに。
未来食セミナーで無理なく意識が変わったこと、
この食に希望がある！という、とてつもない大きな安心感によって
心身が変化し、生理が戻ったんだと実感しました。
受講した当時、生理が止まっていたのは数か月でしたが
この先も生理が来ないのでは、という不安も大きかったです。
そうした不安からも受講後は解放されていました。
未来食セミナーScene1を初開催
心身の変化を実感した「未来食セミナーScene1」を、今度は私が開催します。
開催日時：9/30(土)10:00～18:00
※ふだんの料理教室とは異なり、未来食セミナーでしか学べない内容です。
もう少し詳しく聞いてみたい、気になるけど迷ってしまうという方、
お気軽にお問い合わせください。（残席3）
つぶつぶを無理なく実践し、いろんな生活用品が不要になった話など
生理不順の改善だけでない心身の変化もたくさんあります。
その話はまたあらためて記事にしますね♪
ABOUT ME
料理苦手なシングル専門、つぶつぶ料理コーチ。
雑穀×ヴィーガン×ノンシュガーの#未来食つぶつぶ で、料理苦手×食べ歩き好き×美容健康ジプシーから卒業🌸大手メーカーから脱サラ✨
教室は愛知県のJR岡崎駅近く。
